Как ухаживать за кожей вокруг глаз. Нежная и чувствительная кожа вокруг глаз — Правильный уход в домашних условиях
Остывшие пакетики от заваренного чая очень помогают снять раздражение, отечность век, освежают взгляд, и увлажняют кожу вокруг глаз. Танин, содержащийся в чае, уменьшит припухлости и синеву. Если вы не пьете чай из пакетиков, намочите в остывшей заварке два ватных диска, положите их на глаза и расслабьтесь. Этот метод хорошо работает, если вам нужно убрать следы усталости перед встречей или свиданием.
2. Натуральные масла
Натуральные масла, например, миндальное и касторовое, а так же масло виноградных косточек, прекрасно помогают увлажнить кожу, потому что быстро и легко впитываются, а так же богаты витаминами и другими компонентами, которые подходят для ухода за увядающей кожей век. Сливочное масло тоже отлично справляется с этой задачей. Его можно использовать в качестве ночного крема вокруг глаз — нежно вбить его в кожу кончиками пальцев — от соприкосновения с ней оно растает. Вбивая масло или крем в кожу, вы стимулируете кровообращение и не растягиваете кожу. Растительные масла тоже полезно оставлять на ночь.
3. Питательная маска от морщин под глазами
Смешайте яичный желток, пол-чайной ложки меда и сухое молоко до равномерной массы. Наложите полученную кашицу на глаза и оставьте на 15-20 минут. Остерегайтесь попадания ее в глаза. Этот рецепт хорошо работает для чувствительной кожи вокруг глаз.
4. Банановая маска от морщин вокруг глаз
Разомните банан и возьмите одну столовую ложку его мякоти. Остальное можно съесть. Смешайте ее со столовой ложкой разогретого сливочного масла. Наложите приготовленную смесь на глаза и под глаза, вбейте ее в кожу кончиками пальцев. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте.
5. Картофель или огурцы
Если ваши глаза устали, экспресс-средством будут огурцы. Порежьте их толстыми ломтиками и положите по ломтику на глаза, расслабьтесь и останьтесь так минут на 15. Они снимут следы усталости и утомления с век. Примочки из сока свежего огурца так же помогут при усталых, покрасневших веках.
Картофель — средство от морщин вокруг глаз и от отеков. После картофельных масок кожа вокруг глаз приобретает ровный и здоровый вид. Сделайте кашицу из сырой или вареной картофелины, добавьте в нее сметаны или оливкового масла. Нанесите эту кашицу на глаза и оставьте на 20 минут, затем смойте. Посмотрите, как посвежела ваша кожа.
6. Маска из овсянки для разглаживания морщин
Поделимся с вами еще одним средством для увядающей кожи вокруг глаз — маской из овсянки: Возьмите пол-столовой ложки овсяных хлопьев, желательно сначала их измельчить, залейте их горячим молоком, а еще лучше жирными горячими сливками. Когда овсянка разбухнет, наложите ее, пока она еще теплая, на кожу век, и оставьте на 20 минут. Затем смойте водой комнатной температуры. Такая маска заметно разглаживает морщины под глазами.
Принципы ухода за кожей вокруг глаз, способы избавления от морщин, темных кругов, мешков. Рецепты домашних кремов и масок.
Необходимость ухода за кожей вокруг глаз
Кожа, располагающаяся под глазами, имеет слишком тонкую структуру, здесь небольшой слой подкожного жира и мышц. Именно поэтому она сильно растягивается, сохнет и мгновенно теряет упругость. Эта область является отражением вашего физического состояния: если вы плохо спали, устали, неважно себя чувствуете - все это станет заметно.
Морщины вокруг глаз
Морщинки вполне могут возникнуть и у молодой девушки, если кожа плохо увлажнена. Так как мы часто моргаем, наши веки быстро пересыхают и теряют эластичность. Подпитка кожи различными маслами и кремами поможет решить проблему морщин в раннем возрасте.
Правила ухода за кожей вокруг глаз:
- С тридцати лет целесообразно применение коллагеновых масок.
- Нельзя наносить обычный покупной крем для лица на область глаз. Кожа этой зоны требует более деликатного и щадящего ухода. Обычный крем может навредить и вызвать еще большее возникновение морщин.
- При ежедневном макияже старайтесь не сильно щурить глаза. При нанесении теней или штрихов постарайтесь расслабить веки.
- Не забывайте дома солнцезащитные очки в жаркую погоду. Очень вредно щуриться на солнце.
- Эмоции также опасны для наших глазок, сильная мимика приводит к возникновению морщин даже у молоденьких девушек.
- Избегайте стресса и плохого питания. Организм должен не только получать полезные вещества из продуктов питания, но и усваивать их. Нервы, огорчения тормозят нормальные процессы.
Темные круги под глазами
Усталость тяжело скрыть от окружающих, ведь темные круги предательски дают понять всем, что вы не выспались. Существуют и другие причины синяков под глазами:
- Болезни внутренних органов;
- Наследственность;
- Нехватка витамина С;
- Хроническая усталость;
- Близкое расположение сосудов к коже, за счет чего они придают синеву этой зоне;
- Курение;
- Долгое нахождение за монитором компьютера;
- Аллергия;
- Возраст.
Тонкая структура кожи - основная проблема и причина темных кругов. С годами кожа становится тоньше, но есть люди, у которых с рождения такая проблема. Им помогут маски и крема на основе коллагена.
Мешки под глазами
Наличие мешков придает лицу болезненный и усталый вид. Причина возникновения таких припухлостей - излишня жидкость в организме. Существуют и другие причины мешков под глазами:
- Изменение жирового подкожного слоя с возрастом;
- Заболевания таких внутренних органов, как почки, сердце, кишечник и желудок;
- Употребление жидкости перед сном в большом количестве;
- Распитие спиртных напитков;
- Поедание вредной пищи;
- Аллергическая реакция;
- Продолжительные слезы.
Какие использовать средства по уходу за кожей вокруг глаз
Результаты применения домашних косметических средств заметны сразу: морщинки разглаживаются, синяки под глазами проходят, мешки исчезают, взгляд становится красивым и привлекательным.
Масла для кожи вокруг глаз
Масло - хороший помощник в борьбе с морщинами и подходит для любого возраста. Благодаря тому, что оно жидкое и имеет жирную текстуру, масло хорошо увлажняет, разглаживает и смягчает кожу. Запомните, такими средствами не рекомендуют пользоваться летом!
Рецепты по уходу за кожей вокруг глаз с помощью масел:
- Сливочное масло . Похлопывающими движениями вбейте его в область вокруг глаз и оставьте на ночь.
- Витаминный рецепт . Возьмите одну столовую ложку масла оливы, добавьте три капли витамина А и Е. Наносите масло два раза в день легкими движениями на кожу вокруг глаз. Чтобы избежать излишнего блеска, через пол часа после нанесения промокните салфеткой.
- Смесь масел . Возьмите оливковое, персиковое, абрикосовое масло в равных количествах. Добавьте в эту смесь аевит.
- Против «гусиных лапок» . Налейте в миску две столовые ложки оливкового масла, добавьте две капли розмарина, вербены, герани. Увлажняйте полученной смесью кожу вокруг глаз.
- Масло авокадо . За основу необходимо взять одну столовую ложку масла авокадо и добавить две капли эфирного масла фенхеля, апельсина и мяты. Наносите на область под глазами каждый вечер.
- Кукурузное масло . Поместите в емкость половину столовой ложки мяты, календулы и лопуха. Добавьте четверть стакана кукурузного масла, плотно закройте крышкой и поставьте в темное место на неделю. Наносите это средство на кожу под глазами с целью избавления от морщин.
Крем для кожи вокруг глаз
Крем лучше всего устраняет сухость кожи благодаря его насыщенной и плотной структуре. Преимущество состоит в том, что его можно использовать круглый год. Единственное, стоит помнить, что на лето необходимо выбирать средства на водяной основе, а на зиму - на жировой.
Рецепты домашних кремов для кожи в области глаз:
- Питательный . Возьмите одну чайную ложку жидкого меда и смешайте с ложкой глицерина. Добавьте также одну ложку желатина (пищевой порошок) и пять ложек кипяченой воды. Миску со смесью поставьте на водяную баню, снимите через десять минут. Остудите массу и наносите на веки каждый день.
- Травяной крем . Залейте половину столовой ложки цветков ромашки и липы кипятком. Отвар необходимо настаивать в течение пятнадцати минут под плотно прикрытой крышкой, после чего процедить. Далее возьмите сливочное масло, растапливать его не нужно. Вам понадобится всего одна столовая ложка. Добавьте две столовые ложки отвара в масло и разотрите получившуюся смесь до консистенции крема. Наносите средство перед сном на веки.
- Против темных кругов . Измельчите петрушку и в одну столовую ложку зелени добавьте две чайные ложки растаявшего сливочного масла.
- Крем для век . Для приготовления этого косметического средства дома вам понадобится твердое масло какао. Поместите одну чайную ложку этого ингредиента в кружку и окуните в другую емкость с горячей водой. Когда какао растает, добавьте пару капель эфирного масла сантала и фенхеля, размешайте. Сняв с водяной бани смесь, подождите, когда она застынет.
- Крем из свиного жира . Прежде чем использовать нутряной несоленый свиной жир, его необходимо растопить на водяной бане. Вам понадобится всего одна столовая ложка. К жиру добавьте две столовые ложки любого растительного масла. Крем можно наносить на область век не более трех раз в неделю.
- Против морщин . Возьмите одну столовую ложку маргарина и разотрите его с одним яичным желтком. Добавьте в эту массу измельченные цветки, на которых еще осталась пыльца. Можно выбрать лепестки розы, ландыша, жасмина или шиповника.
Маски для кожи вокруг глаз
Всем известно, что за кожей лица необходимо ухаживать: очищать, увлажнять, делать маски. Существует огромное количество специальных масок и для области глаз. Они помогают быстро справиться с морщинками, отечностями и темными кругами. Приготовить средство можно дома с помощью обычных продуктов.
Рецепты масок:
- Огуречная . Самая известная и всеми любимая маска из огурцов отличается своей простотой и эффективностью. Нарежьте свежий огурец круглешочками и положите их на глаза. Держите около двадцати минут.
- Творожная . Отложите себе немного обычного творога из пачки и поместите на область глаз. Смывать можно после истечения двадцати минут.
- Картофельная маска против морщин . Залейте одну ложку мелко порезанной петрушки половиной стакана кипятка. Плотно закройте и подождите пятнадцать минут. Очистите одну картофелину и мелко натрите, вам хватит одной столовой ложки. Добавьте две ложки отвара из петрушки, предварительно процедив его. В полученную смесь залейте одну ложку того растительного масла, которое есть дома. Овощную гущу выложите на марлю, хорошенько ее заверните и приложите на пятнадцать минут на глаза. После маски желательно не умываться.
- Яичная маска . Возьмите сырой яичный желток, аккуратно смажьте кожу вокруг глаз. Смойте через пятнадцать минут.
- Хлебная маска . Вам понадобится мякиш белого хлеба. Смочите его в теплом растительном масле и положите под глаза. Смойте водой кашицу через двадцать пять минут.
- Банановая . Разотрите ложку мякоти банана с ложкой топленого сливочного масла.
- Овсяная . Возьмите столовую ложку мелких овсяных хлопьев и добавьте в горячее молоко. Нанесите кашу на кожу век, когда хлопья разбухнут. Держите маску двадцать минут.
- Абрикосовая маска . Разомните мякоть абрикоса и добавьте чайную ложку жирной сметаны. Прежде чем смыть, держите массу под глазами пятнадцать минут.
- Маска из семян льна . Вам необходимо будет залить ложку семян холодной водой. После чего довести смесь до кипения и держать на огне до образования густоты. Далее процедите и нанесите получившееся средство на кожу вокруг глаз на двадцать пять минут.
Аевит для кожи вокруг глаз
Аевит - витаминный комплекс, продающийся в аптеках. Этот препарат появился не так давно, но уже стал популярен в косметологии. В его состав входит витамин А (ретинол), который увлажняет кожу вокруг глаз, лечит заболевания век, борется с сухостью кожи, а также витамин Е (токоферол), что оказывает подтягивающее действие, убирает морщинки, омолаживает.
Аевит можно приобрести в капсулах, внутри которых находится маслянистая жидкость. Препарат рассчитан для приема внутрь, но он также подходит для наружного применения. Капсулы протыкаются, и содержимое выливают в заранее приготовленный флакон. Лекарство необходимо хранить в темном и сухом месте.
Аевит можно наносить, не разбавляя, на проблемные участки. Но более эффективнее добавлять его в крема и маски, приготовленные своими руками.
Рецепты косметических средств с Аевитом:
- Подтягивающая маска из картофеля . Приготовьте пюре из картофеля без добавления масла и молока. Возьмите чайную ложку картофеля и соедините с одной капсулой аевита.
- Освежающая маска . Возьмите немного зелени петрушки и измельчите до появления сока. Вам понадобится всего две чайные ложки кашицы и две капсулы витаминного комплекса. Перемешайте все ингредиенты и наносите сразу после сна. Это поможет вам победить тусклые, усталые глаза и снимет красноту.
- Маска из сливок . Смешайте три чайные ложки молочной продукции с тремя капсулами аевита. Эта маска хороша для тех, кто испытывает сухость век.
- Банановая маска против темных кругов . Вам понадобится две чайные ложки бананового пюре и две капсулы аевита.
Препарат хорошо сочетается с маслами, фруктами и овощами, что делает его универсальным для приготовления различных домашних косметических средств.
Витамин Е для кожи вокруг глаз
Витамин молодости и красоты очень любят как производители косметических компаний, так и обычные покупатели. У витамина Е есть и другое название - токоферол.
Эта биологически активная добавка имеет массу полезных свойств:
- Восстанавливающее . Помогает клеткам обновляться и вырабатывает в них эластин и коллаген.
- Омолаживающее . Благодаря витамину Е в клетках замедляются процессы старения.
- Лифтинг-эффект . Кожа подтягивается, становится эластичной и упругой.
- Тонизирующее . Витамин Е делает мембраны клеток крепкими и устойчивыми к вредным проявлениям внешней среды.
- Антиоксидантное . Свободные радикалы стремятся замедлить выработку эластина и коллагена, витамин Е защищает ткани от таких разрушений.
- Увлажняющее . Токоферол не дает влаге испариться из клеток.
- Лечебное . Защищает от различных заболеваний, а эритроциты от разрушения.
Чтобы добиться максимальной эффективности препарата, необходимо ознакомиться с правилами применения:
- Убедитесь, что токоферол не вызовет у вас аллергию. Нанесите немного средство на запястье и подождите пятнадцать минут. Индивидуальная непереносимость проявится в виде жжения, покраснения или зуда. Если эти симптомы не выявлены, можно незамедлительно начинать косметические процедуры.
- Придерживайтесь временных рамок при нанесении масок с токоферолом. Нельзя держать средства более двадцати минут.
- Маски с области век снимайте теплым настоем из трав.
- Косметические процедуры с витамином Е проводите каждые три дня.
- Прежде чем наносить маску, обязательно уберите остатки декоративной косметики.
- Через месяц лечения токоферолом необходимо сделать перерыв, чтобы избежать гипервитаминоза.
Применяя народные рецепты, не забывайте о четырех шагах ухода за кожей: очищение - снятие декоративной косметики деликатными средствами; увлажнение - использование масел; питание - нанесение кремов, масок; защита глаз от солнечных лучей, мороза и ветра. Следуя этим простым правилам, ваши глаза действительно станут отражением вашей чистой и прекрасной души.
Как ухаживать за кожей вокруг глаз - смотрите на видео:
Мужчины очень любят смотреть девушкам в глаза, поэтому так важно оберегать кожу этой области. Масла, крема, маски, витамины - основные инструменты по уходу за чувствительной зоной. Для каждой проблемы, связанной с усталостью глаз или возрастом, найдется свое решение.
Красивые женщины всегда хотят выглядеть на все 100% и поэтому много времени уделяют процессу ухода за кожей вокруг глаз, ведь глаза это зеркало души, а кожа вокруг них как бы оправа этого зеркала. Чтобы оправа подчёркивала красоту зеркал, за ней надо ухаживать, так и кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе, который является важной составляющей красоты и привлекательности женщины.
Приступая к уходу за кожей вокруг глаз в домашних условиях, необходимо знать об её особенностях:
- Толщина кожи вокруг глаз всего 0,5 мм.
- Отсутствует подкожный жировой слой;
- Мало коллагена и эластина;
- Малое количество сальных и потовых желез;
- Повышенная чувствительность.
Чтобы на коже вокруг глаз не появились тёмные круги, мешки, морщины и раннее увядание, ей необходим особый уход, крепкий своевременный сон, прогулки на свежем воздухе. Естественными причинами образования морщин является моргание, и мы не можем этому препятствовать, а вот помочь нашей коже долго оставаться упругой и красивой мы в состоянии, для этого необходимо ежедневно в домашних условиях ухаживать за кожей век. В возрасте до 25 лет для ухода достаточно смывать нанесенный макияж перед сном, а так же поддерживать достаточное количество питательных веществ. После 25 — уход должен состоять из 3 составляющих: очищение, увлажнение и тонизирование.
Очищение
Давайте разбираться, как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
Очищение кожи вокруг глаз от макияжа ежедневная процедура при уходе за кожей до 25 лет. Для этого используется особое косметическое молочко. Последняя новинка в этой сфере это две разные по составу не смешивающиеся жидкости. В первой из них сверхлегкие масла, которые очищают от водостойкой косметики. Вторая содержит растительные компоненты, удаляющие стандартную косметику, а так же уменьшающие раздражение кожи. Существуют обезжиренные лосьоны для снятия макияжа для людей, которые пользуются контактными линзами и будет не плохо, если и после 25 лет при уходе за кожей вокруг глаз они не будут пользоваться водостойкой тушью.
Удалять косметику надо мягкими движениями, не растягивая кожу. Смоченные молочком тампоны накладываем на 50 секунд на закрытые глаза, затем движением сверху вниз снимаем макияж. После 25 лет при уходе за кожей вокруг глаз опасно применять средства, которые предназначены для удаления макияжа с других участков кожи, растекающиеся компоненты которых могут легко попасть в глаза вызвав раздражение.
Увлажнение и питание
Лосьоны, гели и кремы, используемые, для питания и увлажнения кожи должны хорошо проникать во внутренние слои кожи, не вызывая раздражения кожи век.
Крема являются оптимальным вариантом для ухода за сухой кожей век в домашних условиях. Восстанавливая баланс липидов, крема помогают коже справиться с морщинами, делают её поверхность упругой и гладкой. Не рекомендуем использовать крема с ланолином, вызывающим покраснение, а также воспаление кожи. Чтобы крема не вызвали раздражение, наносить их следует на нижние веки.
Лосьоны придают упругость, гладкость коже, избавляют от морщин, потому что, имея облегчённый состав, очень быстро впитываются в кожу.
Гели наиболее полезные средства, они применяются для кожи глаз обладающей повышенной чувствительностью и склонной к опуханию. Чтобы избежать такой неприятности как аллергия и конъюнктивит, необходимо раз в четыре месяца менять средства по уходу за кожей глаз. Благодаря разнообразию средств, легко подобрать самый оптимальный вариант по уходу за кожей вокруг глаз для всех типов кожи.
Выбирая крема по типу кожи, не забываем смотреть и на возраст. После 45 лет уход за кожей вокруг глаз осуществляется препаратами, в состав которых входят концентрированные вещества, обновляющие коллаген и эластин. Заполняя полости между волокнами коллагена, они помогают коже вернуть былую эластичность.
Коже вокруг глаз после 30 лет требуются лишь экстракты фруктов и растений, растительных масел. Поэтому, выбирать средство, которое замедляет появление мимических морщин нужно очень серьёзно, так как многие из них оказывают положительное воздействие лишь временно, и если прекратить ими пользоваться, то кожа становится ещё хуже. Объяснятся всё очень просто, действие крема направлено на уменьшение питания мышц, ослабшие мышцы не в состоянии поддерживать упругость кожи, появляются морщины, кожа выглядит старой. Ухаживать за кожей после 30 лет можно и при помощи масок, которые разглаживают морщины, убирают пигментацию, избавляют от отёков.
Советы по правильному нанесению крема в области глаз, которые предотвратят негативные последствия:
- Втираем крем по массажным линиям легкими круговыми движениями. При наличии кругов вокруг глаз слабым постукиванием кончиков пальцев. Местное кровообращение при этом стимулируется содействуя хорошему впитыванию крема.
- Наносим начиная от внешнего угла глаза и заканчиваем у внутреннего.
Чтобы избежать растягивания кожи после 40 лет, необходимо соблюдать правила по уходу за кожей вокруг глаз.
Не используйте для ухода за кожей вокруг глаз обычный дневной крем, нет никакой гарантии, что он не вызовет раздражения, как правило такие крема офтальмологами не тестируются. При необходимости защитить кожу вокруг глаз от ультрафиолетового воздействия можно воспользоваться обыкновенной косметикой для защиты от солнца. Косметика не должна раздражать кожу вокруг глаз и быть достаточно интенсивной.
Маски для кожи век с тонизирующим эффектом
После 45 лет для ухода за кожей вокруг глаз желательно применять экстракты растений в составах лосьонов, гелей, тоников. Смоченные ими тампоны прикладываем к коже на 5-10 минут. Кожа освежится и успокоится. Так же тонизирующим эффектом обладают кубики льда, которыми смачивают кожу вокруг глаз после утреннего умывания, давая ей самостоятельно высохнуть.
Питающие, тонизирующие, освежающие маски при уходе за кожей вокруг глаз должны быть использованы хотя бы один раз в неделю.
- Масла оливковое, касторовое, жожоба используем для увлажнения век.
- Освежаем кожу такой маской: 0,5 стакана кипятка заливаем две чайные ложки укропа и настаиваем в течение 15-20 минут. Смачиваем тампоны и накладываем на глаза на 20 минут.
- Огуречный сок является хорошим тоником. Кусочки огурца прикладывать на 5-10 минут к векам. Приготовим маску из 1 чайной ложки сока огурца и 1 чайной ложки сухого молока, хорошо смешиваем и наносим на 10 минут, после чего осторожненько снимаем влажной салфеткой.
- Отвар из петрушки: 50 грамм зелени петрушки кипятим в 0,5 литра воды 15 минут, затем отвар процеживаем. Отваром смачиваем тампоны и закрываем ими глаза от бровей до скул. Повторяем процедуру 3-4 раза, постоянно смачивая тампоны в теплом отваре. Заканчиваем процедуру холодным компрессом, кожу подсушиваем и наносим жирный крем. Народные рецепты помогут вам успокоить, освежить глаза, снять воспаление в процессе ухода за кожей вокруг глаз.
- Маска для питания кожи вокруг глаз: один желток смешиваем с 1,5 столовой ложки томатного сока. Две-три ложки детской питательной смеси растворяем в небольшом количестве воды и смешиваем с томатно-желтковой смесью. Готовую массу наносим на кожу вокруг глаз.
- Успокаивающая маска для ухода за кожей вокруг глаз: смешиваем овсяные хлопья и молоко, набухшую смесь в марле накладываем на кожу век на 20 минут.
- Простая маска: при отсутствии времени на приготовление маски, можно протереть кожу век соком ягод (виноград, малина, арбуз, рябина, клубника)
- Натуральная маска для сухой кожи вокруг глаз готовится так: желток и 1 чайная ложка мёда смешивается и наносится на 10 минут на веки.
- Испанская маска из отвара фасоли для разглаживания и питания кожи: фасоль отварить, протереть через сито, смешать горячей с лимонным соком (половина лимона) и ложкой растительного масла. Нанести на кожу век на 20 минут, затем смыть сначала горячей, а затем холодной водой.
- Медово-овсяная маска избавит от морщин, но не рекомендована к частому применению. Готовится так: 2 чайные ложки мёда, 1 чайная ложка крепкого чая, 2 чайные ложки овсяных хлопьев, смешиваются, и маска наносится на кожу век на 20 минут.
Вы познакомились со способами ухаживания за кожей вокруг глаз в домашних условиях, осталось применить эти знания на практике. Уход за кожей вокруг глаз не займет у вас много времени, а пользы принесет много. Глаза будут красиво сиять, не будет морщин, тёмных кругов и мешков под глазами. Состояние кожи вокруг глаз приведет вас в полный восторг, уйдет дискомфорт, не будете чувствовать усталости, никакой боли и неприятных ощущений. Не злоупотребляйте кремами, используйте натуральные компоненты, правильно наносите их. В любом возрасте, в том числе и после 35 лет ухаживая за кожей, не применяйте всё, что попадется вам под руку. Защищайте вашу нежную, тонкую кожу вокруг глаз от ультрафиолетовых лучей, питайте кожу, снимайте ежедневно перед сном макияж и конечно хорошо высыпайтесь. Один раз в неделю делайте себе маску и эффект от ухода за кожей вокруг глаз увидите не только сами, но и окружающие вас люди. Треть мужчин сразу обращают внимание на глаза женщины, приток внимания вам будет гарантирован.
На борьбу со следами старения многие женщины тратят невероятное количество сил и денежных средств. Мы стараемся убрать целлюлит, глубокие морщины вокруг рта и на шее, забывая, что уход за кожей вокруг глаз должен быть самым тщательным. Как в домашних условиях подтянуть и защитить эту нежную дерму? Какие крема выбрать?
Домашний уход за кожей народными средствами
На первое место во время уход за зрелой кожей глаз должна встать защита . Конечно, питание и увлажнение играет тоже не последнюю роль, но очень важно защитить свое лицо от раздирающих факторов, особенно в зимнее время.
Для этого советуем использовать оливковое масло. Его явное преимущество перед всеми остальными рецептами в том, что домашний уход за кожей вокруг глаз с его использованием не ограничен по времени. Т.е. его можно наносить и на ночь, и перед выходом из дома, и на целый день, не проверяя через каждую минуту время, чтобы не пропустить сроки снятия маски.
Если под рукой нет масла оливы, то используйте алоэ. Это растение известно не только своими антибактериальными свойствами, но и защитными. Благодаря уникальным веществам, которые содержит сок алоэ, на коже образуется тончайшая защитная пленка. Его также можно наносить перед сном.
Замечательный рецепт для защиты и ухода за сухой кожей вокруг глаз – это масло жожоба и заварка зеленого чая. В комплексе данные ингредиенты дают нам увлажнение (масло),и защиту с антиоксидантными свойствами (чай). Шея, кстати, тоже при помощи этого способа также заметно разгладится.
При помощи правильной защиты можно эффективно предотвратить гусиные лапки и сухость век . Большой популярностью пользуется рецепт Клеопатры. Сама египетская царица всю сознательную часть жизни посвятила не только разработке разнообразных экономических стратегий, но и поискам способов продления молодости. По слухам, ей в некоторой степени, удалось приостановить естественный процесс старения. Она с 21 года возлагала защиту своей красоты на молочные ванны.
При таком подходе к уходу за собой, и после 35 царица выглядела на 20. В чем причина? Молочные протеины обеспечивают интенсивный уход и защиту дермы от раздражающих факторов, будь то жара летом или холод и ветер зимой.
Далее, питание . Чем больше кожа получает полезных веществ, тем лучше она выглядит. Это аксиома. Для того чтобы после 40 выглядеть на несколько десятков лет моложе, ежедневно втирайте в кожу на 20 минут касторовое масло. Благодаря его свойствам, не только разгладятся морщины вокруг век, но и начнут лучше расти ресницы и брови, они станут более темными и выразительными.
Очень полезно протирать кожу вокруг глаз масляным витамином Е, с его помощью можно быстро избавиться от мимических морщин и предотвратить появление новых бороздочек. Это лучший способ сохранить молодость. Питая кожу, рекомендуем использовать комплекс масел, который не только уберет необходимость блефаропластики век, но и создаст эффект подтяжки шеи.
Для питания и подтяжки кожи нам понадобится:
- масла (льняное, касторовое, кокосовое);
- мед (натуральный цветочный);
- тканевые полоски.
Нагреваем мед, и смешиваем его с маслами (по две капли каждого). После наносим полученную смесь на полоски ткани, и делаем компрессы в зоне вокруг глаз. С шеей можно поступить иначе. Взять не тонкие полоски, а салфетку, намазать её средством и положить на проблемную зону. На дерме возле глаз держим компресс 10 минут, на шее – 15. Такая программа лечения подойдет и для подтяжки и питания проблемной стареющей кожи, главное регулярность и правильность выполнения. Процедуры повторять с периодичностью в три дня.
Далеко не на последнем месте в питании кожи вокруг глаз находятся овощные маски . Народная медицина вообще очень любит различные средства, в основе которых лежат растительные компоненты. Самая известная – это огуречная масочка. Она же и самая простая – просто измять овощ в пюре и нанести на глазную область.
Очень хорошие отзывы и про натуральные средства, в основе которых лежит картофель. Дело в том, что крахмал, который является основой этого корнеплода, помогает увядающей коже противостоять внешним факторам, насыщает её полезными аминокислотами. Есть разные способы приготовления картофельных антивозрастных масок:
- натереть на мелкой терке свежий очищенный овощ, смешать с оливковым маслом и наложить плотным слоем вокруг глаз. Держим 20 минут;
- отварить корнеплоды, сделать пюре, добавить в него эфирные масла абрикоса и розы, ложку молока, нанести на проблемную зону.
Хороший уход за чувствительной кожей лица и вокруг глаз обеспечат фруктовые маски , народные рецепты которых часто используются и в профессиональной косметике.
Например, чтобы отбелить и увлажнить кожу вокруг глаз, нужно приготовить следующую смесь:
- овсянка – две столовые ложки;
- молоко – полторы;
- ягоды клубники – пять штук.
Ягоды моем и давим в пюре, предварительно овсянку нужно залить молоком и оставить на ночь. Утром смешиваем все ингредиенты и наносим маску на кожу. Держать 20 минут.
Возможно вариации этого средства. Например, для улучшения циркуляции крови и повышения эластичности дермы вокруг глаз используйте пюре вишни (естественно, весной такое средство более доступно).
Если нужно устранить глубокие морщины вокруг глаз и подпитать кожу, то осенью регулярно делайте маски из овсянки, молока и яблок.
Упражнения и гимнастика для кожи глаз
Фото – Гимнастика для кожи глаз
Компрессы не могут обеспечить полноценный уход за кожей после 25 вокруг глаз и на контуре. Обязательно нужна специальная гимнастика. Для её выполнения нужно приготовить восстанавливающий бальзам (его рецепт приведен ниже), массажер (можно обойтись и без него, хотя ролик для мезотерапии очень желателен) и грубую ткань, типа махры или натурального хлопка.
Нужно заставить кровь циркулировать в проблемной зоне, так мы подтянем кожу, избавимся от синяков под глазами и уберем темные круги. Правильный массаж – это мягкие, но уверенные движения и знание технологий.
Советы касаемо гимнастики :
- если используете массажер, то он должен быть ровным, без иголок;
- можно успешно заменить данную процедуру использованием льда (криомассаж в домашних условиях – это отличный антивозрастной уход за кожей лица и в частности, вокруг глаз);
- пользуйтесь нефритовыми шариками.
Рецепты бальзама разнятся для ручного и тренажерного использования. В первом случае это мед, алоэ и масло кокоса. Во втором, сыворотка, витамин Е и роза (экстракт). Почему рецепты различаются? Дело в том, что выполняя пальчиковый массаж вокруг глаз, кожу нужно прорабатывать, мед заставляет верхний слой дермы натягиваться, что имеет отличный омолаживающий эффект.
Во втором, кожа насыщается необходимыми веществами, за счет чего и разглаживается. Здесь чрезвычайно важен состав.
Как делать гимнастику для кожи вокруг глаз?
Закройте с силой глаза, резко откройте – повторите движение 10 раз.
Для уставшей кожи вокруг глаз будет отличным решением следующее упражнение – нанесите вокруг глаз медовый бальзам, кончиками пальцев разотрите его, натяните кожу по направлению к ушам, расслабьте, снова натяните. Повторить 20 раз.
Прищурьте глаза, полностью их откройте. Повторить 20 раз.
Весь секрет заключается в том, чтобы чередовать массажи, гимнастику и маски – в комплексе получится отличная омолаживающая система.
Видео: как ухаживать за нежной кожей вокруг глаз
Обзор профессиональной косметики для кожи глаз
Уход за кожей вокруг глаз народными средствами – это весьма трудоемкий процесс. Согласитесь нужно подобрать подходящий рецепт, купить составляющие, приготовить по инструкции маску или бальзам. Причем, все народные рецепты красоты объединены одним недостатком – они быстро портятся. Так что иногда профессиональный уход более уместен. Мы создали таблицу, в которой постарались расписать все наиболее эффективные современные омолаживающие средства. Качественные и профессиональные средства по уходу за собой: независимый обзор.
| Название | Особенности |
|---|---|
| olay total effects | В этой серии есть отличный гель для глаз с коэнзимом Q 10 |
| Owl About Beauty | Все ради красоты глаз, содержит экстракты морских водорослей. |
| Advancedeyes | Отличный способ разгладить морщины вокруг глаз. |
| Ahava | Содержит полезные вещества, в том числе сок ноны. |
| Biodroga | Это косметика немецкого производства, доступная, но в тоже время очень качественная. |
| Koko Chanel | Компания шанель изготовлена из материалов, которые одновременно защищают, питают и увлажняют кожу. |
| Christina | Это израильская профессиональная косметика с уникальными веществами Мертвого моря. |
| Clarins | Элитная косметика французского производства. |
| Guerlain | Одна из самых популярных французских бьюти-марок. |
| Lierac | Французская марка элитной косметики. Главной особенностью Лиерак является то, что каждое средство решает какую-либо определенную проблему дермы. |
| Mary kay | Мери Кей – французская косметика класса люкс |
| Be Loved | Это очень хорошая и доступная американская косметика. Рекомендуем попробовать лифтинг-комплекс для кожи вокруг глаз. |
| Estee Lauder Idealist Micro-D | Это уникальная система, которая содержит отбеливающие кожу компоненты. |
| Akkura | Японская косметика, которая отличается натуральными травами в составе. |
| all inclusive | Неплохие средства. |
| Clinique | В косметике Клиник есть одна очень занимательная сыворотка, которая подходит для нарощенных ресниц и питания нежной кожи вокруг глаз. |
| Diacosmetics | Шикарная антивозрастная косметика, поможет избавиться от морщин и предупредить их появление. Разрешается использовать с 21 года. |
| avon anew | Не содержит парабенов. В любом возрасте макияж необходим, декоративная косметика Эйвон организует соответствующий уход за кожей лица и вокруг глаз и станет достойным компаньоном в нанесении make-up. |
| Shiseido (Шисейдо) | Еще одна японская фирма, которая в своих средствах использует экстракты трав. |
| Skin Doctors Eyecircle | Отличное средство из Австралии против темных кругов под глазами. Эта гелевая эмульсия поистине творит чудеса, вся программа рассчитана на месяц использования. |
| vichy oligo 25 | Крем олиго от виши поможет улучшить цвет лица и кожи вокруг глаз в частности. |
| Muse Illuminating Gommage | Еще одна профессиональная косметика производства Израиль. |
| Cosmetex Roland | Японская компания, которая все время выпускает новинки бьюти-индустрии. |
| Hydradermie | Используется также для зоны декольте. |
| PAYOT AOX Contour des Yeux | Этой косметикой часто пользутся сама Shahnoz Shaha, поэтому фирме действительно можно доверять. |
| system nanogreen profi | Отличная лечебная косметика для ежедневного использования. |
| Modo | Хорошая антивозрастная косметика, в которой есть Витамин B 5. |
| Fluid | Содержит йогуртовые флюиды, которые эффективно разглаживают морщины. |
| natura siberica | Натуральные средства, в основе которых экстракты лечебных трав. |
| Academie Hypo-Sensible Normalizing & Matifying Care | На данной косметике висит стикер «гипоаллергенна», подходит для любого типа дермы. |
| secrets of east | Китайская косметика, которая не имеет аналогов в мире |
| Йоши Я Мамото | Альгинатный комплекс, который подтягивает контур лица, разглаживает морщины на шее и вокруг глаз. |
| Alpecin Hypo-Sensitiv | Гипоаллергенная. |
| sea of spa | Очередная израильская косметика. |
| Rich & Beauty | Очень знаменитая фирма, довольно широко распространена у нас в стране. |
| Loshi | Отличная японская косметика. |
| care & beauty | Эта косметика Мертвого моря. |
| Jade | Производитель – Израиль. |
| Амрита | Лечебная косметика из натуральных ингредиентов |
| Бремани косметикс | Ее очень хвалит Елена Крыгина |
| Грин Мама | Это качественные крема и гели для губ, глаз и лица. Эта фирма – здоровье кожи в тюбиках. |
| Гарниер | Качественная косметика, гипоаллергенна и доступна. |
| Черный жемчуг | Тысячи девушек уже убедились в отличном качестве этой косметики, которую производит Невский завод. |
| Лореаль | В основном эта французская компания производит средства, обеспечивающие уход для 30+. |
| Орифлейм | Это стильный способ выглядеть молодо и свежо. |
| Эйвон | Что примечательно, есть серии и для мужчин, и для прекрасной половины. |
| Сисли | Рекомендуем попробовать антиоксидантный комплекс. |
| Чистая линия | Отечественная фирма, очень хорошая и доступная. |
| Очанковый крем для ухода за кожей вокруг глаз Original ATOK | Хороший уход для молодой кожи. |
| Хелена Рубинштейн | Очень советуем попробовать регенерирующие капсулы для глаз. |
| Тианде | Довольно широко распространена эта косметика на территории России и Украины. |
| Лечебная косметика Рассвет | Часто используется в салонах, эстетическая косметология очень хвалит эту фирму. |
| Косметика доктора ноны | Ясно из названия, основные методы, при помощи которых изготавливаются средства Док Нона – это экстракты сока ноны. |
| Косметика для глаз Стикс | Отличный способ вылечить морщины и пигментные пятна. |
| Крымская роза | Отличная и доступная отечественная фирма, которая находится в Симферополе. Её продукцию можно купить в Санкт-Петербурге, Воронеже, Чебоксарах, Запорожье и Саратове. |
| Аюрведа | Шикарная восточная косметика для глаз, у которой приятная цена и гипоаллергенные составляющие. |
Предостережения
При каких заболеваниях нельзя использовать косметику и прибор gezatone:
- экзема;
- псориаз;
- лишай (любого вида);
- индивидуальная непереносимость.
Посетите наш форму, чтобы поделится, как уход за кожей вокруг глаз повлиял на Вашу внешность и какую косметику Вы предпочитаете.
За тонкой кожей возле глаз нужно начинать ухаживать в самую первую очередь. Она подвергается значительным нагрузкам, но не имеет такой способности к самовосстановлению, как кожа на других участках лица.
Признаки усталости и старения первым делом появляются вокруг глаз, и эта область нуждается в особом внимании и уходе. К сожалению, многие женщины о нём забывают, а о каких-то моментах даже и не знают.
Какие же самые распространённые ошибки допускают девушки, заботясь о коже вокруг глаз?
Причины могут быть разными: сильная усталость, когда хочется поскорей лечь спать, стрессовые ситуации, при которых любые действия в тягость. Бывают случаи, когда приходится ночевать в неожиданном месте, где нет возможности нормально умыться.
Что делать, если нет возможности стереть остатки макияжа привычным способом?
Какими бы ни были причины, следует найти возможность удалить косметику. Идеальный вариант – всегда иметь при себе специальные салфетки, предназначенные для снятия макияжа. Они выручат в любой ситуации.
Почему так важно удалять макияж перед сном?
Дело в том, что ночью кожа не отдыхает, она активно работает. В её клетках происходят процессы обновления, восстановления, избавления от всего ненужного, а остатки макияжа затрудняют эту работу. В результате даже длительный сон не освежит кожу, и она будет выглядеть тусклой и серой.
Вторая ошибка – использование для умывания средства с содержанием мыла.
Такая косметика давно уже перестала быть популярной, но всё равно имеет своих сторонников. Мыло хорошо лишь тогда, когда нет других способов очистить лицо, но лучше отдать предпочтение иным косметическим продуктам.
Что делать, если всё же пришлось умыться мылом?
Сразу же увлажнить кожу кремом или гелем. Для случаев неожиданных командировок и других незапланированных поездок было бы неплохо иметь в своей сумочке небольшой пузырёк с маслом виноградной косточки. Он не займёт много места, зато способен выручить во многих ситуациях. Масло виноградной косточки лёгкое, быстро впитывается, не забивает поры и отлично ухаживает за кожей. Оно может заменить крем для лица, век и рук. Разумеется, только на время.
Почему так важно избегать мыла?
Дело в том, что участки вокруг глаз практически не имеют сальных желез, секрет которых защищает и увлажняет кожу. Мыло обезжиривает эти уязвимые области, лишая их тонкой жировой плёнки, отчего кожа становится сухой, тонкой и хрупкой. Постоянное умывание с мылом приведёт к появлению преждевременных морщин, так как кожа будет более чутко реагировать на негативные воздействия окружающей среды.
Третьей ошибкой является пренебрежение отдыхом.
Особенно это касается молодых девушек, готовых пожертвовать сном ради вечеринки. Да, можно надеяться замаскировать следы усталости декоративной косметикой, но такое отношение к собственной внешности даром не проходит.
Что делать, если всё-таки пришлось провести бессонную ночь, а то и не одну?
К сожалению, мы не живём в идеальном мире и от недосыпаний никто не застрахован. Если выбора не было и пришлось пожертвовать отдыхом, то утром могут появиться мешки под глазами, тёмные круги, отёки.
Скрыть следы усталости, если она не стала хронической, можно. Для этого потребуются заваренные пакетики чёрного чая, которые надо остудить и наложить на веки. Продолжительность компресса – от 15 минут.
Чай тонизирует кожу, укрепляет её, избавляет от мешков и тёмных кругов.Аналогичным действием обладают компрессы из укропа, петрушки или шалфея. Траву нужно заварить кипятком, дать немного настояться, а затем смочить в отваре ватные диски и накладывать на область глаз.
Ещё один хороший способ стереть с лица следы усталости – массаж кубиками льда. Вместо воды можно заморозить чай или отвары упомянутых трав. Выполняя процедуру, не нужно допускать переохлаждения кожи. От этого её сосуды сузятся, что затруднит кровообращение.
После компрессов или массажа льдом желательно выполнить несколько физических упражнений, чтобы усилить циркуляцию крови. Это поможет клеткам кожи быстрей прийти в норму после бессонной ночи.
Если описанных мер будет недостаточно, наступит черёд косметики. Крем с эффектом лифтинга повысит тонус кожи и разгладит мелкие морщинки. Для маскировки тёмных кругов потребуется корректор, а пудра со светоотражающим частицами придаст взгляду свежесть.
Почему так важно высыпаться?
Во-первых, как уже было сказано выше, ночью кожа восстанавливается и избавляется от шлаков. А во-вторых, усталость имеет свойство накапливаться. В двадцать лет негативные следы усталости практически незаметны, а вот к тридцати годам они уже могут дать о себе знать.
Кожа, долгое время подвергающаяся нехватке отдыха, становится более уязвимой, в ней накапливаются токсины, затрудняется циркуляция крови. Это приводит к преждевременным морщинам, отчётливым мешкам под глазами и тёмным кругам, от которых трудно избавиться.
Четвёртая ошибка – экономия при выборе косметики как уходовой, так и декоративной.
Есть популярное мнение, что результаты применения средств различных категорий не так отличаются, как цены на них.
На что ориентироваться при выборе косметических продуктов?
Конечно, на цену смотреть нужно, но не в первую очередь. Основное внимание следует обратить на состав. Чем меньше в нём химических отдушек, консервантов и красителей, тем лучше. Как правило, в недорогой косметике такие ингредиенты часто используются по причине своей дешевизны и доступности.
Что касается известных дорогих марок, то в цену её продукции заложены не только реклама и упаковка, но и стоимость качественных компонентов, технологичного оборудования и работа квалифицированных специалистов. Кстати, многие такие фирмы имеют собственные научные лаборатории, где разрабатываются формулы новых веществ, способных сделать уход за кожей ещё более результативным.
Почему так важно пользоваться качественной косметикой?
Во-первых, она лучше справляется с возложенными на неё обязанностями. Во-вторых, она должна иметь ещё одно важное качество – быть безопасной, поскольку используется возле глаз.
Пятая ошибка – уверенность в том, что обычная косметика для лица подходит и для кожи век.
Есть женщины, считающие, будто использование специального ухода для этой области не имеет смысла, а для век вполне пригоден тот крем, который применяется для ухода за лицом.
Почему так важно использовать специальную косметику?
Текстура кожи вокруг глаз отличается от других участков. Она более тонкая, содержит меньшее количество коллагена и эластина, медленней восстанавливается и не так хорошо защищает себя от вредного внешнего воздействия.
Разумеется, уход за ней должен быть особенный.Кремы, предназначенные для лица, бывают слишком жирными для кожи век. Средства, которые не могут быстро впитываться, часто становятся причиной отёков и раздражений, а липкие способствуют растягиванию.
Кремы для век лёгкие, быстро впитываются, имеют нейтральный pH и солнцезащитный фактор в составе.
Шестая ошибка – игнорирование типа кожи при выборе уходовой косметики для кожи век.
Да, её структура отлична от остальной кожи, но она тоже имеет свои разновидности.
Почему нужно обращать внимание на тип кожи?
Участки вокруг глаз не бывают жирными или комбинированными, но могут иметь нормальную кожу, сухую, чувствительную, склонную к отёкам или тёмным кругам. Каждый такой тип требует специального ухода.
Седьмая ошибка – слишком раннее использование антивозрастной косметики.
Некоторые девушки, увидев у себя первые мимические морщины, в страхе спешат прибегнуть к средствам, которые молодой коже пока ещё не нужны.
Почему не стоит торопиться с антивозрастной косметикой?
Первые морщинки – это, безусловно, знак, что коже уже не хватает своих ресурсов для восстановления после деформаций, но она пока ещё достаточно упруга, и при правильном уходе большинство морщин может исчезнуть.
Они возникают от усталости, влияния сухого воздуха, ультрафиолета, нехватки увлажнения, а с этими проблемами всё ещё бороться без использования «тяжёлой артиллерии». Раннее применение таких средств пользы не принесёт, но кожа к ним начнёт привыкать, и впоследствии уже не будет на них реагировать.
Восьмая ошибка противоположна предыдущей.
Женщины, опасающиеся эффекта привыкания, боятся начинать пользоваться средствами для своего возраста, даже если уже возникла необходимость.
Почему нельзя затягивать с применением антивозрастной косметики?
Те, кто продолжает пользоваться только лишь увлажняющими средствами, лишают свою кожу необходимой поддержки.
К примеру, в 30-35 лет коже нужны средства, усиливающие её регенерационные процессы, а в кремах для кожи после 40 присутствуют вещества, борющиеся с естественным старением: антиоксиданты, растительные масла, гиалуроновая кислота, коллаген и эластин.
Если в 35 лет не пользоваться косметикой, способной решать проблемы этого возраста, то к следующему этапу можно подойти с изрядно постаревшей кожей.
Кстати, своевременным должно быть не только использование подходящей косметики, но и визиты к косметологу. Специалист поможет подобрать правильный уход и, возможно, процедуры, сохраняющие красоту и молодость. Консультация косметолога стоит не очень дорого, но лишней не будет. Инвестиции в красоту нельзя считать бессмысленной тратой денег.
Девятая ошибка – опасения при использовании косметических масел.
Иногда встречаются советы не использовать масла для ухода за кожей век по причине того, что они жирные, плохо впитываются и вызывают появление отёков.
Почему маслам можно доверить нежную кожу вокруг глаз?
Большинство косметических масел хорошо усваиваются кожей даже в чистом виде. Твёрдые масла-баттеры впитываются чуть хуже, чем лёгкие косточковые, но лежать на коже непроницаемой плёнкой они точно не будут. Реакция кожи разных людей может быть отличной, но в целом масла не способны причинить вред, тем более в небольшом количестве в составе крема.Кстати, косметические масла рекомендуется использовать для массажа кожи вокруг глаз. Они препятствуют растягиванию и деформированию, к тому же в процессе массажа кожа лучше усваивает их ценные компоненты.
Последняя, десятая ошибка заключается в неправильном нанесении косметических средств.
Многие женщины втирают крем, растягивая кожу, к тому же делают это против массажных линий, в результате получая более отчётливые морщины и отёки.
Почему уходовые продукты нужно наносить правильно?
Кожа век в течение дня подвергается значительной нагрузке: несколько тысяч морганий и мимических движений. Это способствует её деформации, противостояние которой снижается по мере потери упругости.
Так появляются морщины. Растягивание кожи при нанесении крема – это дополнительная деформация, поэтому все касания должны быть плавными и аккуратными.Второй важный момент – необходимость придерживаться массажных линий.
Запомнить их просто: по верхнему веку крем наносится в направлении от внутреннего уголка глаза к внешнему, а по нижнему – наоборот. Такие движения разглаживают морщинки и выводят излишки жидкости из тканей.
Рассмотренные выше ошибки ухода за кожей вокруг век являются самыми частыми и типичными. Если регулярно делать хотя бы часть из них, можно свести на нет все свои старания, поэтому следует их запомнить и не повторять.
Мы стараемся дать максимально актуальную и полезную информацию для вас и вашего здоровья. Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Мы не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт
